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九个月小孩吃香蕉可以吗

   2019-11-28 17:59:03 作者: 来源:宜宾新闻网
文章导读

香蕉口味是一种再常见不过的水果了,香蕉这种食物营养很丰富,主要含有丰富的蛋白质,以及维生素a和维生素c,另外含有丰富的膳食纤维。吃香蕉可以润肠还可以解毒清热,香蕉具有养阴润燥的功效。9个月大的孩子完全可以吃香蕉,如果家长担心孩子吃香蕉噎着,可以将香蕉打成香蕉泥,然后喂孩子吃。

九个月小孩吃香蕉可以吗

宝宝九个月了是可以吃香蕉的,香蕉是润肠的,对宝宝通便是有帮助的,宝妈可以适量给宝宝吃点,我家宝一天吃半根。宝宝吃水果在4-6个月以后就可以服用了。香蕉果实香甜味美,富含碳水化合物,营养丰富,据分析,每100克果肉中含碳水化合物20克、蛋白质1.23克、脂肪0.66克、粗纤维0.9克、无机盐0.7克,水分占70%,并含有维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素C以及维生素U等多种维生素,此外,还有人体所需要的钙、磷和铁等矿物质。

从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据「热者寒之」的原理,最适合燥热人士享用。

在香蕉当中,糖类物质含量丰富,所以说当我们寂寞的时候吃香蕉可以管饱。如果是胃酸分泌过多,适当的吃一点香蕉可以中和胃酸,还能够保护胃黏膜。在香蕉当中,含有血管紧张素转化酶抑制物质,所以说经常吃香蕉有利于防治高血压。香蕉当中有甲醇提取物,这种物质具有抑菌杀菌的功效,所以吃香蕉能够消炎解毒。


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